Du débutant au compétiteur, de l'enfant au sénior — le Curial Boxing Team propose une large gamme de disciplines pour tous les profils et tous les objectifs.
La boxe loisir met en avant la technique et la tactique de combat, en contrôlant la puissance des coups portés. Venez ressentir les sensations du ring et apprendre l'éventail technique complet ! Vous développerez en même temps vos capacités cardio-vasculaires et votre musculature. Nos cours de boxe loisir sont mixtes. Nous proposons des créneaux spéciaux pour les débutants et d'autres regroupant les pratiquants confirmés avec les compétiteurs.
Voir les créneaux →
Fière de la parité de ses adhérents, la Curial Boxing Team a à cœur de démocratiser la pratique de la boxe anglaise auprès des femmes. Les cours de boxe féminine suivent le même programme que les cours de boxe loisir mixtes, seul le public change ! Libre à vous de participer aux deux formats de cours : ils peuvent être complémentaires pour votre progression.
Voir les créneaux →
La boxe olympique est une forme de pratique qui met en opposition deux adversaires, avec les coups portés en puissance et autorisant le K.O. Les compétitions ne diffèrent de la boxe professionnelle que dans le format du combat : 3 rounds de 3 minutes. Bénéficiez d'une préparation étalée sur l'année, adaptée à votre profil physique et à vos capacités pugilistiques.
Voir les créneaux →
La boxe française, autrefois appelée Savate, est un sport de combat pieds/poings qui développe chez ses pratiquant.es souplesse, mobilité et agilité. En plus des techniques de poings similaires à la boxe, les techniques de touches en pieds sont privilégiées. Les tireurs et tireuses peuvent toucher leur adversaire aux jambes, au buste et à la tête.
Voir les créneaux →
Le circuit training est un entraînement de renforcement musculaire et cardio-vasculaire dynamique axé sur les techniques d'entraînement de boxe. Ces séances se déroulent sans opposition.
Voir les créneaux →
La boxe éducative assaut est une forme de pratique ouverte à tous. Rien ne diffère de la boxe amateur d'un point de vue technique mais les coups sont délivrés sans aucune puissance. Cette forme de pratique convient particulièrement aux jeunes enfants puisque l'accent est mis sur l'acquisition technique et les valeurs sportives.
Séances de boxe adaptées aux personnes atteintes d'ALD, maladies chroniques, femmes enceintes ou séniors à titre de prévention primaire. Dans le cadre du sport sur ordonnance, le carnet de suivi et la licence fédérale permettent le suivi des patients par le médecin prescripteur et l'éducateur sportif.
Cours de boxe ouvert à tous sans opposition, sur de la musique. Permet de travailler la coordination, la gestuelle et les combinaisons.